☆明日は健康診断なりー！【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月20日（日）

☆明日は健康診断なりー！
< ☆おとしゃん、おか... 　｜　☆ただの飲んだくれ... >
100人新年会IN六本木！！！留学仲間と～♪YEAH!

ってこれは長女の話・・・あたしゃ昨夜は隣の奥様と二人で

「寂しい人妻の新年会」を・・（笑）

でも、朝旦那に
「今晩は子供たち誰もいないかもだから早く帰ってきてね・・」って言ってたのだった
隣の人妻と飲む約束をすっかり忘れていて・・（爆）

『父ちゃん帰ってきたーーー！』ってLINE来た・・「ごめんねー♪」って送った・・＾＾；

隣の長男君がバイトから帰ってきたから・・もう寂しくないかな？と
私も帰宅した２２時過ぎ・・旦那は既に寝てました・・ぎゃはははははは！！

今日もお仕事行ってきまーす☆
明日は健康診断だから・・多分今日は飲まない！（と思う・・笑）

「寂しい人妻の会2013」の第二弾は何にしようかなー♪

本日「初訪問！」ってやつー頑張ってきます。それと入浴ー♪
一生のうちで今一番働いてるーーーーー！！でも、一番貧乏ーーーーー！！ヽ(ﾟ▽、ﾟ)ﾉ ｳﾍﾍﾍ

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
みど☆り 2013/01/20 07:49 
行ってらっしゃ～い( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
今　隣で朝食中のお爺をチラ見観察中。
なんで？挙動不審なお爺でした～～～(￣▽￣;)!!
 きこたん 2013/01/21 19:59 
一体お爺は何を・・・？
気になるーーーーー！！
バービィーちゃん 2013/01/20 07:54 
今日も、お仕事・・・いってらっしゃぁ～い(^O^)/
わたしは、日舞の舞台稽古に行ってきまぁ～す♪
 きこたん 2013/01/21 20:00 
日舞で女を磨いてきてねーーーー♪(^O^)/
みたお 2013/01/20 08:23 
＞一生のうちで今一番働いてるーーーーー！！でも、一番貧乏ーーーーー！！ヽ(ﾟ▽、ﾟ)ﾉ ｳﾍﾍﾍ 
でも一番生き生きしてるぞぉ～～～(*´∀｀*)ｱﾊﾊ
 きこたん 2013/01/21 20:01 
かもねかーもね、そーかもね♪
でも・・貧乏は嫌じゃーーーーー！！（；；）ｗ
マイペンライ！ 2013/01/20 09:12 
あ、昨日飲みました〜って言えば大丈夫！
だから安心して飲みなされ
 きこたん 2013/01/21 20:03 
言わなかったーーーーー！！
でも結果に出ると思う・・・（笑）

そうなったらその時じゃーーーーー！！！
さのっちょ 2013/01/20 10:09 
去年、飲み会の翌日に健康診断行ったら、コレステロールが高くなったのレス。。。
 きこたん 2013/01/21 20:05 
そうなんレスか・・？＠＠；
でもさのっちゃん飲まないんだよね・・・？？

あたしゃ体重がヤバイんレス・・（涙）
PONPY 2013/01/20 12:12 
私もあさって、特定検診です。　
そろそろ行かないと次の検診票が届いちゃう。
毎年、5月ぐらいにダンナの会社から届くんですよー
貧血とコレステロール値が気になります。
青汁を続けてますが、効果は出てるのかなぁ？
 きこたん 2013/01/21 20:07 
青汁・・我が家のそれは賞味期限が切れているかも？？
最近見ないなー＾＾；

今日は黒ウーロン茶買ってきましたー☆
今から焼酎の黒ウーロン茶割りで飲みますわ・・（笑）
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