大寒ですが・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月20日（日）

大寒ですが・・・
< 高校サッカー＆全日... 　｜　白鳥？！ >
今までの寒さに比べたら　暖かくなりましたね～♪


でもまだアイスバーンは残っています＾＾；



今日は駅伝！　早稲田の大迫くんの走りがまた見られて嬉しいです＾＾



中学生や高校生も早いな～～


将来が楽しみですね！

【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2013/01/20 13:21 
川内選手が、大会新記録でエジプト国際マラソン～優勝しましたよ（＾＾。
 ましゃもも 2013/01/20 13:40 
行く時はパスポート忘れて間に合わず自腹で行ったんですよね＾＾；
優勝してよかった＾＾　今日も埼玉駅伝で走っているそうですよ！
マイペンライ！ 2013/01/20 16:30 
大寒！
 ましゃもも 2013/01/21 11:05 
今日のほうが寒いです～
夜はまた雪？？
うみのおとこ 2013/01/20 19:17 
今日は暖かかったですね～
都道府県駅伝にくぎ付けですか
 ましゃもも 2013/01/21 11:06 
見てからお風呂に行ってサウナや炭酸泉でリフレッシュしてきました～＾＾
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