no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

ueyamanさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1361kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
日本ケロッグオールブラン　（0.6人前）	79.8	kcal
紀文豆乳（0.9人前）	51.3	kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（1人前）	42	kcal
東洋水産マルちゃん春雨厨房和風ゆず香るスープ [カップ] 21g（1.1人前）	81.4	kcal
三幸製菓㈱雪の宿（1人前）	69	kcal
江崎グリコウォータリングキスミントマスカットミント [箱] 8枚（1人前）	37	kcal
20時
サバの塩焼き（1人前）	255	kcal
ミツカン納豆（1人前）	98	kcal
ヤマキめんつゆ（1人前）	13.1	kcal
大根サラダ（1人前）	35	kcal
コープ味噌汁（1人前）	30	kcal
イチビキチャプチェ（1人前）	283	kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（0.8人前）	33.6	kcal
紀文豆乳（0.8人前）	45.6	kcal
doll バナナ　1本（1人前）	86	kcal
酒粕（0.4人前）	90.8	kcal
ブレンディカフェオレカロリーハーフ（1人前）	31	kcal
	1361	kcal
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