no title【長曽根さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
KOJIN 青汁（1人前） 10 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アサヒフード アンド ヘルスケア グラノーラ（1人前） 137 kcal
12時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（0.2人前） 0 kcal
ハムレタスサンド（1人前） 401 kcal
山崎製パン カレーパン（1人前） 351 kcal
18時
ロッテアイス ハーシー チョコレートアイスバー（1人前） 123 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ鍋（0.2人前） 599 kcal
  1917 kcal
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