no title【新米ママよしみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月25日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング62Kg時速4km
70分
ウォーキング62Kg時速4km （分） のグラフ
 		食事の記録
2036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
日清シスコ㈱ シスコーン（1人前） 153 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
サーロインステーキ（1人前） 612 kcal
15時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（0.5人前） 85 kcal
16時
ブルボン アルフォート（5人前） 275 kcal
19時
ぺヤング やきそば（1人前） 414 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
  2036 kcal
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