14:15【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月26日（土）

14:15
< 歩数のみ 　｜　歩数のみ >
今日はこれから出勤なのだが
準備が全体的に遅れている
急がねば

体調は自覚する限り問題ないものの
先日受けた健康診断の結果を
昨日聞きに行ったところ
コレステロールが高いと言われ
薬を追加された

肉食断糖ダイエットのサイトを
以前見た記憶によると
コレステロールを気にする必要はないらしいのだが
改めて時間のある時に確認しよう

首は相変わらずゴリゴリしているが
極端ではないので大丈夫だろう
左体側に痛みなし

自覚する限りではホントに異常はない

だが、体温低め

【記録グラフ】
水分量
57.6%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
39.7%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
71回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
35.6℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
18.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1626kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
3992歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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