no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日（日）

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今日のお昼は地元の生パスタ屋さんに行って来ました。
久々なのにペンネ。（笑）
うまうまでした。


夕方、元気だったら美容院に行こうと思っていましたが、疲れたので
家でのんびりします。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6892歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
yukatroll 2013/01/28 11:21 
おっ、ウンマそうなアラビアンなパスタね～

ニッポンのイタリアンは世界一美味しいって、ジローさんも言ってたね。
坂上ジローさんじゃなくて、ジローラモさんね。
アハハハ
 はりそん705 2013/01/29 17:07 
ウマウマでしたよー。(^_-)-☆
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