no title【Ｙａｎａｇｏｒｉさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月29日（火）

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【今日やった運動】
筋トレ
腹筋関連
背筋関連
【運動した時間】
筋トレ　45分
【新たな発見】

【今日の感想】

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