-29.15kg：付け直し098日目：期待はもろくも崩れ去る【sti**_thirさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月01日（金）

-29.15kg：付け直し098日目：期待はもろくも崩れ去る
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【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日は夕食の後、夜食を食べたくなったのを我慢して就寝。
今朝のお便りも積み残しがない感じで期待大。
しかし、残念ながら横ばい。
2月を70kg台で迎えたかったんだけどな……

昨日の食事
朝：カツ丼弁当（半額149円）
昼：ピザ１枚（特価198円）
おやつ：グレープフルーツ（95円）
夜：唐揚弁当（半額149円）＋納豆（1個あたり約33円）＋卵（1個あたり23円）
ほか：コカコーラゼロフリー少々（46円分くらい？）
合計：693円

今日の食事
朝：おにぎり2個（半額68円）＋エスプレッソティー（特価68円）
【記録グラフ】
体重
80.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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