『たしかなこと!』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月02日(土)

『たしかなこと!』

< 『根性の合格!』  | 『初施術!』 >
【昨日&今日のできごと】

 昨日は、かみさんの資格検定の合格に、
 多くの皆さまから、お祝いの言葉を頂き本当にありがとうございました。

 付き合い始めてから、40年~彼女は、いつも頑張って来ました。
 高校時代、一筋に私を愛し続け~
 大学時代の遠距離恋愛にも挫けず~
 私と一緒になる為、自分の夢を捨て~
 結婚してからは、私と4人の子供のためにいつも頑張ってくれました。

 そして、子供達を立派に育て、最後の次男が自立する今~
 自分のために頑張る、君のために、何が出来るかを考えます。
 http://www.youtube.com/watch?v=LEcfqTdA_J4

 いちばん大切なことは 特別なことではなく
 ありふれた日々の中で 君を
 今の気持ちのまゝで 見つめていること
 そして、どんな時も そばにいることなのかな~







【記録グラフ】
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
134mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2142kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
セブンプレミアム クリームシチュー(1人前) 98 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
キューイ(1人前) 53 kcal
黒酢&トマトジュース(1人前) 38 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
11時
おろしハンバーグ(1人前) --- kcal
15時
ざるそば(1人前) 297 kcal
天ぷら(1人前) 126 kcal
20時
ダイコンサラダ(1人前) 35 kcal
キューピー ゴマドレッシング(0.2人前) 32 kcal
濃い味(1人前) 158 kcal
ライス(1人前) 235 kcal
びっくりドンキー ハンバーグ&コロコロステーキ(1人前) 749 kcal
23時
お刺身(1人前) 34.9 kcal
清酒(本醸造)(1人前) 193 kcal
  2142 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/02/02 11:16
いいお話ですね。
幸せ街道をまっしぐら!
syunfamilyさんは、奥様と出会うことができて、ホントによかったですね。
妻のこと、夫のことを褒めることはなかなかできません。
これからも二人三脚、整体院のこと頑張ってください、応援してます。
 syunfamily 2013/02/03 00:17
今日、カイロプロティクターかみさんの、
第一号お客様になりました〜(^_^)

マイペンライ! 2013/02/02 12:09
ヒューヒュー カッコいい!
 syunfamily 2013/02/03 00:19
あっははは〜
恥ずかしいですね~\(//∇//)\
PONPY 2013/02/02 14:07
資格合格おめでとうございますー
ウチの二男も、この間情報技術検定を受けました。
結果は来週らしいです。 高校に入ってから2回目の検定試験。
今度も合格してたらいいな。
 syunfamily 2013/02/03 00:20
ありがとうございました。
二男さんも、合格出来ると嬉しいですね。
かいけいぱぱ 2013/02/02 17:38
syunさんぐらいの年代でのラブラブは
羨ましい限りです。
syunさんも、奥様もずっとお互いを思いやり
愛し合ってきた結果なんですねぇ~
 syunfamily 2013/02/03 11:29
うん。
でも、13年間は、
単身赴任で別居生活だけどねぇ〜(⌒-⌒; )
ココアパパ 2013/02/02 18:02
>『たしかなこと!』
40年変わらずは、小生も敵いませんワ(^┰^;)ゞ
山あり谷ありでもイイのに(^-^)
 syunfamily 2013/02/03 11:34
いえ、いえ〜
山あり谷あり〜
結構凄い波乱万丈がありますよ(^_^;)
ボンド88 2013/02/02 18:08
いい夫婦だなぁ・・・しみじみ・・・
 syunfamily 2013/02/03 11:37
あっははは〜
この頃、やっといい夫婦の仲間入りですよ(笑)
世界平和 2013/02/02 19:04
>そして、どんな時も そばにいることなのかな~
そばにいなくていいから、不安にさせないでね(笑)

旦那様が健康でいて、お金も入れてくれて、浮気もしなかったらそれでいいの
分かりましたか?ヾ(o′▽`)ノ゙ガハハ♪(爆)
 ↑ 自分で言っといて、超笑える~ (((*≧艸≦)ププ…ッ(激爆)
 syunfamily 2013/02/03 11:41
外に居て〜
お金いっぱい送ってたからねぇ〜(笑)
どんぐり27 2013/02/02 19:11
やっぱり、どこにいても信頼関係ですね。
それがないと、幾らお金があっても続きませんよ。
40年、、、長いね。
 syunfamily 2013/02/03 11:44
確かに、
信頼関係が無いと、
40年間続かないかもねぇー(^∇^)
ましゃもも 2013/02/02 22:48
合格 おめでとうございます~^^
ステキすぎ~~ 見習いたいです。
 syunfamily 2013/02/03 11:46
ありがとうございます。
本人が一度楽しんであますよ〜(⌒-⌒; )
みたお 2013/02/03 01:55
いつまでそう思えるっていいことだね~^^
おめでとう^^
 syunfamily 2013/02/03 11:48
アザ〜ス(^^)
このまま、続いてくれればいいですけど(^_^;)
美桜 2013/02/03 08:10
本当!!めっちゃカッコイイです!!
うちも40年目指します^-^
 syunfamily 2013/02/03 11:50
うん。
頑張って行こうねぇ( ´ ▽ ` )ノ
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