2/4 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月04日（月）

2/4 くもり
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【記録グラフ】
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
23時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
  1567 kcal
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