家の周りぐるり4.5ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月08日（金）

家の周りぐるり4.5ｋｍ
< ベイシア⇔ツタヤぐ... 　｜　ヤオコー⇔ベルクぐ... >
午前中来客。午後、強風の中ウォーキング。

【記録グラフ】
万歩計
11238歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/02/08 22:14 
決まったコースがあるんですか？
 ぴぃずま 2013/02/08 22:36 
この間うちは決まってたけど、最近はいろんな所を曲がってみます。
なので、景色が新鮮。
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