「睡眠の記録」 ～ぴぃずまさんの記録ノート

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ぴぃずまさんの2013年02月の記録ノート

ウニクス上里周辺+家の周り

 02月28日（木）
午前中に江戸切り蕎麦ゆで太郎に鍋焼きうどんを食べに。午後、ウニクスで映画「ダイ・ハード」の前に25分ウォーキング。
映画みて、買い物して、帰宅して、夕食食べて、その後38分ウォーキング。
疲れた～っ(+o+)
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家の周りと熊谷駅周辺

 02月27日（水）
昼食後2.2ｋｍウォーキング。午後来客。
そのあと、母を熊谷駅に送りがてらカプリチョーザで夕食。母を電車に乗せ、2泊3日のホームステイ無事終了。
駐車場リミットまで30分ウォーク。
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ベイシア伊勢崎ＢＰ店⇔フレッセイ連取

 02月26日（火）
夕方から母と主人と三人で伊勢崎に。ベイシアに車をおいてフレッセイ寄ったり、おせんべい屋さん寄ったりで約1時間半のウォーキング。
消費カロリーより試食カロリーの方が高い・・・(^_^;)
温泉入って帰路。
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家のまわり1.9ｋｍ

 02月25日（月）
午後は駅に母を迎えに。一緒に買い物して帰宅。
遅い夕食後、三人でウォーキング。昼間の強風もだいぶ治まって、月明かりが明るくて歩きやすい夜でした。
こんな夜は上信越道の浅間山付近を通ったら、月明かりに山がきれいに浮かび上がって見えるのだろうなぁ。
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家の周り2.3ｋｍ

 02月24日（日）
昼間は強風＆砂嵐のためウォーキング断念。
ちょこちょこ動き回った疲れが出たのか、昼間ソファーで爆睡(^_^;)
夕食後2.3ｋｍだけウォーク。
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家の周り計4周

 02月23日（土）
昼食後、家の周り2周2.2ｋｍ。
夕食後、家の周り2周2.2ｋｍ。
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イオン熊谷あたり計4.8ｋｍ

 02月22日（金）
熊谷に用事があったので、イオン熊谷あたりをウォーキング。昼間は駅あたりまでぷらぷら2ｋｍを43分で。
イオンのフードコートでフライ（揚げ物じゃないよ、行田名物のお好み焼きのようなもの）を食べて、その後、2.8ｋｍ、39分のウォーキング。
足が棒(^_^;)
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家の周り4周

 02月21日（木）
昼食後、家の周り2周。
夕食後、2周。計4周、4.4ｋｍ。
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児玉駅周辺

 02月20日（水）
午後、フレッセイ児玉に買い物に。で、その時、児玉駅周辺ウォーキング。
途中、ケーキ屋さんにサバランがあるかチェックしに入って、サバランはなかったけど、抹茶ムースともう一つ不思議なケーキがあったので買っちゃいました。
その名も「なんちゃってラーメン」。モンブランと紅茶ゼリーでできてるとか。ありえない・・・(゜o゜)　でも明日食べるのが楽しみ♡
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家の周り1周+大回り+ちょこっとで3.6ｋｍ

 02月19日（火）
昼食後、ウォーキング。雪は降らなかったけど、寒かった・・・
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家の周り2周+大回り1周、4.4ｋｍ

 02月18日（月）
昼食後、ウォーキング。晴れてたのにポツポツ来て、天気予報良く当たるなぁ。傘さして続行。
夕食後、この間、寝ちゃって見られなかった「築城せよ」のＤＶＤ鑑賞。面白かった～♪
ものごとを作り上げるお話は見ていて楽しい。愛之助氏、やっぱ、歌舞伎役者は迫力からして違う！
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ウォーキングなし(+o+)

 02月17日（日）
母をピックアップして、蕨と大宮のお墓参り。お昼はキャナリー・ロウ大宮東店で。ここのサラダバーはデパ地下の高級惣菜と見まごうばかりの豪華なラインナップ(^_^)v
だからいつもお客さんいっぱい。美味しくって食べ過ぎ～(~_~;)
イオン与野で買い物。師走かと思うほど超混みでビックリ。で、母を送って本日の任務終了！　なので、ウォーキングはなし(:_;)
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家の周り2周+大回り1周

 02月16日（土）
午前中来客。おやつの後、強風の中4.4ｋｍウォーキング。
夕食後、ＴＶ見ながら1時間くらい寝てしまった。疲れすぎ・・・かな(+o+)
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家の周り2周+ちょこっと

 02月15日（金）
午後の来客の前に家の周り2周だけ41分間のウォーク。雨の中。
ロシアの隕石映像にびっくりの一日。
久々ホームベーカリー出動。
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ベイシア⇔ツタヤ

 02月14日（木）
早めの夕食の後、買い物がてらベイシアへ。その後ウォーキング。
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家の周り3周+クリニック周り4.5ｋｍ

 02月13日（水）
あまりにも強風で、外は畑の土を巻き上げて、どこもかしこも砂嵐状態だったので、昼食後のウォーキングは断念。
その代り、夕食後にウォーク。風やんで良かった。
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家の周り2周+大回り

 02月12日（火）
午前中に車を点検に出して、その後、久兵衛屋でかずちゃんとお昼。
その後、ウォーキング。夕方車を取りに行きその足でアリオに。
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家の周り4.4ｋｍ

 02月11日（月）
昼食後、1時間ちょっとのウォーキング。　風がめちゃくちゃ冷たかった～(+o+)
自動車教習所で、バイクの軍団が借り切っているのか、列を組んで練習していて、その中に一緒になって小学生くらいの子が小っちゃいバイクを上手に運転していて、しばらくそれを見ていた。
私有地だから免許なくても大丈夫なのね(^・^)
将来が見もの！
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家の周り4.6ｋｍ

 02月10日（日）
早めの夕食後、家の周り4.6ｋｍ。
歩いてたら高速道路が渋滞で、ほとんど動いてなかったのでビックリ。たぶん先の方で事故があったのかな。
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ヤオコー⇔ベルクぐるり

 02月09日（土）
夕食後、買い物がてらヤオコーまで。主人の好きな「島豆腐」探すのも兼ねて、スーパーはしごでウォーキング。
やっとこさ、西友で見つけた。他のスーパーはみな取引やめちゃったっぽい。他のに比べると高いからね。おいしいのにね。
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家の周りぐるり4.5ｋｍ

 02月08日（金）
午前中来客。午後、強風の中ウォーキング。
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ベイシア⇔ツタヤぐるり

 02月07日（木）
午前中、かずちゃんちに。お昼は一緒にＳＡＫＵＲＡに。今日も食べ過ぎ～っ(^_^;)
かずちゃんを家に送り、ベイシアからウォーク。
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家の周り4.6ｋｍ

 02月06日（水）
午前中来客。お昼は一緒に小川町カフェへ。ピザ食べ過ぎ～(^_^;)
日が暮れる前にウォーキング。いつもと違う道、雪化粧された遠くの山々眺めながら。
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家の周り1周+クリニック大回り1周

 02月05日（火）
昼間ウォーキング。夕方、風布へ。帰りにベイシアに寄って、マスク2箱購入。ウォーキング中のくちびる乾燥防止＆中国大気汚染＆花粉症に備えて。備えあれば憂いなし。ややこしい世の中になったもんだ。
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家の近所ぐるり

 02月04日（月）
昼食後、私だけ23分1.9ｋｍウォーク。
二人とも昨日の疲れが出てバテ気味。
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湯楽の里伊勢崎⇔イトーヨカドーぐるり

 02月03日（日）
朝、9：30には長野善光寺到着。雪は道端にちょこっと残ってるくらいで、たまにチラチラ降ってきたけど、お天気良くて良かった(^^)
お墓詣り済ませて、久々にスーパーツルヤに寄って、買い物して、ぷらぷらしてたら、ケーキ屋さんがあって、外からのぞいたらサバラン発見。買わにゃなるまい！
高速が混む前にと、早めに長野を出て、伊勢崎まで直行。ウォーキングして、♨入って帰路。
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家の周り3周+クリニック周り1周

 02月02日（土）
午前中から来客。早めの夕食の後、ウォーキング63分、4.5ｋｍ。
昼間は暖かかったけど、夜になったら、風がどんどん冷たくなってきた感じ。
明日は長野。雪マークのない日を選んだけど、大丈夫でありますように。
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深谷赤十字⇔ベルク

 02月01日（金）
日赤に行って、その後、ウォーキング。朝早かったので疲れたわ・・・
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