no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
オールブラン朝食（1人前） 179 kcal
LOTTE ガム（1人前） 32 kcal
コカ・コーラ いろはす　温州みかんエキス入り（1人前） 88.4 kcal
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当 梅しそロール（1人前） 606 kcal
20時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
平和堂 ドレッシング（1人前） 18 kcal
焼きそば（0.5人前） 220 kcal
伊藤ハム 生ハム（1人前） 27.5 kcal
味の素　 クノール（1人前） 77 kcal
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
  1371 kcal
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