no title【長曽根さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 168 kcal
いりたまご（1人前） 89.5 kcal
ぶたの煮物（0.2人前） 500 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
12時
さけおにぎり（0.2人前） 130 kcal
19時
筑前煮（0.3人前） 346 kcal
白菜の味噌汁（0.3人前） 42.8 kcal
アボガドのサラダ（0.3人前） 134 kcal
20時
ハーシーズ チョコレートアイスバー（1人前） 122 kcal
  1733 kcal
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