no title【長曽根さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
うどんすき（0.2人前） 112 kcal
KOJIN 青汁（1人前） 10 kcal
豚肉の煮物（1人前） 166 kcal
グリーンサラダ（1人前） 83.5 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 105 kcal
レンコンのはさみ揚げ（1人前） 144 kcal
ぶたの煮物（0.3人前） 751 kcal
ごぼうてんの味噌汁（0.3人前） 69.9 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サラダ（1人前） 165 kcal
  1870 kcal
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