公立受験の前日【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月14日（木）

公立受験の前日
< なんとか乗り切った... 　｜　本命の受験終わる >

【今日のできごと】
明日は拓矢の本命公立の受験日である。親としてできることはもうないので、八幡神社にマザーとお参りに行ってきた。ムウのときも行ったなあ。
結果がどう出ようとも、自分で決めた道に向かって、全力を出し切れるように、今はただただ祈るのみである。。。

【記録グラフ】
消費カロリー累計
246kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.2℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.2℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		血圧（最低）
64mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
102mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
2236円
支出（円） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
骨格筋率（全身）
33.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
83回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8734歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
12時
カレーバイキング（1人前） 900 kcal
21時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
キャベツサラダ（0.6人前） 90 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
ウェハウスアイス（1人前） 110 kcal
ビターチョコ（1人前） 70 kcal
サントリー ALL-FREE（2人前） --- kcal
  2161 kcal
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