ホッケ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月20日（水）

ホッケ
< ポトフ 　｜　おろし煮 >
ホッケ 画像1 ホッケ 画像2



久々のホッケ。
【記録グラフ】
総歩数
7720歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
4216歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
229kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
86.6kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
7720歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1858kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
花より団子 2013/02/21 21:28 
こんばんわぁ～
あるきん坊さんが忙しかったのですね（*^_^*）

食いしん坊さん…元気で良かったです（＾＾）ｖ
 あるきん坊 2013/02/22 22:57 
有難うございます。
でも　今日は、親知らずを抜いた後の痛みと戦っていたようです。
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