no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8915歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
コメント
yukatroll 2013/02/24 22:21 
こんばんは。
スキーは何泊だったの？
 はりそん705 2013/02/25 07:23 
スキーは日帰りでーす。（爆）
久々だったので、翌日から筋肉痛がぁぁぁぁ。
(u_u)あっちこっち痛たたたた。（笑）
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