やっぱり減ってない・・・【ワカトラさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

やっぱり減ってない・・・
< 体重計・・・、体脂... 　｜　朝のジョギング >
　ジョギング後に体重計へ　⇒　やっぱり前回はウソか・・・　減ってないやんけー
地道に体を絞っていかな・・・、ヨシ来週からもっと絞るゾーー！！　そして今日も飲む・・・

【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
筋肉量
49.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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