2/27 雨【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月27日（水）

2/27 雨
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【記録グラフ】
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテハーフ＆ハーフ（1人前） 34 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
ごぼう（1人前） 111 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
  1567 kcal
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