晴れ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

晴れ

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山は超えたはず。今日は仕事ですが早く上がれるはず。

3月となり、J1、WBCも始まり、春が近くなったということかなぁ。

お正月に70Kgとなった目方ですが-4Kgとなった。
この調子で行きたい！

さあ、今日も頑張っていきましょう。
皆様、良い週末を！

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体）
400回
スクワット(下半身全体）（回）のグラフ

体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%）のグラフ

2013/03/02 08:33

3月となり、J1、WBCも始まり、春が近くなったということかなぁ。 
・・・春一番が吹きましたからね、もうすぐ春ですねえ～♫
あ、J1、WBCって春からなんですね

2013/03/02 18:31

今日からですねぇ。我が柏レイソルは明日が開幕戦です。

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