no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月03日（日）

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今日も芝居、疲れるのも当たり前か

【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
やまかけそば（1.5人前） 717 kcal
20時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
卵（3人前） 195 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1908 kcal
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