13:35【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月03日（日）

13:35
< 歩数のみ 　｜　首筋に違和感 >
血圧、下が高いなぁ
体重も、仕方ない
仕方ないというのは
昨日結構食べたからだ

今日は出勤前の外食をやめて
買い置きのヨーグルトで済ませよう

体調自体には問題なし

【記録グラフ】
水分量
57%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
39.4%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
76回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.6℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
19.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1650kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
5176歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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