食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月04日（月）

食事の記録
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【朝ごはん】・リンゴ
　　　　　　・ラブレ
　　　　　　・牛乳
【昼ごはん】・おかず
　　　　　　・春雨スープ
　　　　　　・ヘルシア緑茶
【晩ごはん】・ハイボール
　　　　　　・サラダ
　　　　　　・サラミ
　　　　　　・スナック
　　　　　　・さけるチーズ
　　　　　　・クラッカー　

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