no title【シマシマ9001さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月05日（火）

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【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
2279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
すき屋 牛丼 大盛（1人前） 881 kcal
19時
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（2人前） 410 kcal
ラーメン（1.5人前） 659 kcal
ポンカン（2人前） 128 kcal
  2279 kcal
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