苺&チョコパフェ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月07日(木)

苺&チョコパフェ

< ザッハトルテ  | 弟後ろ斜め45° >
苺&チョコパフェ 画像1

本日もいっちゃってます!!朝から!!

ほら………賞味期限過ぎちゃったしさ………冷蔵庫の場所とるだけだしさ……
誰も食べないしさ………チョコがなんちゃらかんちゃらって………ムニャムニャ( -_-)


昨日は予定詰まりすぎて夕飯作れず。
途中まで作って、銀行の時間忘れてて放置のまま出かけ、
思いのほか時間かかって帰ってきたら夜勤の弟起きてて、ご飯ないよって言って、
期限切れ弁当食わせて、慌ただしく一品だけ作って、茹でたじゃがいもはラップかけて今日使う。

ふぅ~( -。-)



何、昨日野球負けたんだって?
食べ過ぎてお腹ピーピーで自室で寝てたら酔ったおじーちゃんの声がうるさいの(≧Д≦)

「回れ回れー!!っとに足遅いごだー!!!」
「三振だーこのっ!!!」
「なーんで田中なんて出すっけや!!!」
「交代だー!!ほれ交代交代!!」

お前は監督か( ̄△ ̄)
しかしそんなおじーちゃんが愛おしい孫(爆)
うるさいけどだんだん笑えてきて、メールしてたお友達とのネタにしたわ。
お友達も一人で野球見て「まー君!!」って思ってたって(笑)


……え?お友達は女の子かって?野暮な質問やなー( ̄ー ̄)ククク



【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1489kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ドンレミー 苺&チョコパフェ(0.5人前) 176 kcal
8時
冷や奴(1人前) 61.8 kcal
ブレンディ スティックカフェオレ(1人前) 67 kcal
ヨーグルト(加糖)(1人前) 67 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
10時
ドンレミー 苺&チョコパフェ(0.5人前) 176 kcal
12時
トップバリュー 食パン(2人前) 230 kcal
アヲハタ マンゴージャム(1人前) 35 kcal
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
16時
明治 ミルクチョコレート(6人前) 168 kcal
18時
明治 ミルクチョコレート(5人前) 140 kcal
20時
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
明治 ミルクチョコレート(3人前) 84 kcal
  1489 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2013/03/07 09:39
>「回れ回れー!!っとに足遅いごだー!!!」
「三振だーこのっ!!!」
「なーんで田中なんて出すっけや!!!」
「交代だー!!ほれ交代交代!!」

アハハハ
分かる分かる~
って、ワシは見てなかったけど…(^^;
気持ちは分かる!
チョコがなんちゃらかんちゃら食ったのも分かる!
だって・・・・春だもの~~~~♪
って…それが一番分からないか(爆)
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:10
春は晴れやかな気持ちになるんですよねー!
いいのいいの、春だもの(笑)本日最高15度!あったかーい(●´∀`●)
美桜 2013/03/07 09:52
チョコとマカダミアの食べすぎでピーピー??^^;
気をつけて~
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:11
これでもかってくらい食べましたから(≧∀≦)
マカダミアのポッキー見つけたんです!ホワイトとミルクチョコ!
マイペンライ! 2013/03/07 10:59
チョコがなんちゃらかんちゃらって………ムニャムニャ( -_-)
・・・ま、みなさんそうおっしゃいますな。ま、人間だもの・・・
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:12
そうそう人間だもの…自分に負けちゃうときもある!
いやいや、負けてるんじゃないの!チョコに勝ってるんです(☆。☆)
syunfamily 2013/03/07 12:58
>……え?お友達は女の子かって?野暮な質問やなー( ̄ー ̄)ククク
この頃~~~男に縁が無くなった~ゆぴちゃん~でした~(爆)
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:13
あーーーそういうこと言うのね( -。-)
いいのよ別に……忘れた頃に一花咲かすぜ!!
PONPY 2013/03/07 17:12
おじいちゃん 真剣に野球見てたんですねー
ウチはスポーツにはあんまり興味ない家なんで・・・(笑)
昨日はダンナは夜勤、二男はお風呂も入らずに寝てしまって
長男と二人静かな夜でした。
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:15
静かな夜を過ごしてみたいです(笑)
もうお酒飲むと興奮しちゃって、夜とは思えぬ音量で応援してましたわ(ノД`)
うみのおとこ 2013/03/07 17:44
野球負けちゃいましたねー、残念です
でもまだ優勝の可能性もあるから、おじいちゃんも応援に熱が入りそうですね~!
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:16
まだまだ可能性はありますよね!
日本の粘り強さ見せてほしいなー(>_<)是非勝っておじーちゃんの機嫌がよくなってほしい!
きこたん 2013/03/07 22:49
昨夜・・・気になっていたけど2-0で負けてた時点で
もう見ませんでした・・・^^;
負けちゃったんだね・・でも、日本は最後の追い上げがしぶといので
応援しましょー♪じーちゃんとともに♪
 ゆっぴぃ 2013/03/08 08:19
おじーちゃんも負け試合は見たくないと言って早々に就寝しました(^^;)
9回裏に3点返したけど6-3ですよー!完敗。
これから巻き返してほしいですね!
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