no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月13日（水）

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【朝ごはん】
　グリーンスムージー（小松菜・りんご・キウイ）

【昼ごはん】
　オリジン　海老とブロッコリーのサラダ
　オリジン　蒸し鶏ときくらげのサラダ
　オリジン　いかのから揚げ
　グリュのパン　オリーブ
　グリュのパン　生ハムカマンベールチーズ
　午後ティーミルクペット

【間食】

【晩ごはん】
　なし

【夜食】

【今日の感想】
　昼食以降胃の調子悪し。22時ごろから下痢。

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