？【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

？

< 晴れ　｜　雨 >

久しぶりの始発。暗くて天気が分かりません。
雨は降っていませんので…。風が強いですが暖かいです。
手袋、マフラー無しで大丈夫です。

うーん、やはり眠いですねぇ。長い１日頑張ろう！

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体）
400回
スクワット(下半身全体）（回）のグラフ

体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%）のグラフ

マイペンライ！	2013/03/13 05:32
うーん、やはり眠いですねぇ。長い１日頑張ろう！・・・早朝からお出かけですか？　ご苦労様です
やぎひげ	2013/03/13 17:42
終わりました。途中、眠くなりました。終わりました。途中、眠くなりました。
tomytomy	2013/03/13 05:58
早朝からお仕事ご苦労様です。早起きは三文の徳ですよ。
やぎひげ	2013/03/13 17:49
tomyさんは早いですよね。私は、最近、起きることができません。 tomyさんは早いですよね。私は、最近、起きることができません。

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