徹夜明け【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月14日（木）

徹夜明け
< 事務所 　｜　大宮、市川 >
徹夜明け 画像1
【今日のできごと】 徹夜明けで板橋、立川。。午後。昭島。。
朝は肉まん、昼ははなまるうどん、夜はおむすび、夜食でポテトサラダ、菜の花の芥子和え、イカフライで焼酎

【今日の感想】 事務所にいたので測定はなし。。夜、プールに行く。

【記録グラフ】
水泳
1km
水泳（km） のグラフ
 		   
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