△【ひゃくねん62さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月18日(月)

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【記録グラフ】
・スクワット
45回
・スクワット(回) のグラフ
・半けんすい
40回
・半けんすい(回) のグラフ
(立ち)けんすい
10回
(立ち)けんすい(回) のグラフ
紙パックつかみ
0回
紙パックつかみ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
 
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