卒園式【みんちょるさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月18日（月）

卒園式
< ビタミンK 　｜　大学継続 >
今日は下の子の卒園式。
家から１分の幼稚園。近くてとてものびのびと楽しくこの２年間過ごした。
幼稚園では人のかかわり等とても多くのことを学んだことと思う。
基本的な人間形成は６歳までとよく言われる。
親のかかわりが深い年齢が６歳までだからだろう。
この６年間、かなり密に過ごしてきた。
７歳から少しずつではあるが、親離れしていく。
かかわりが深いだけに、この卒園式がひとつの区切りのようで感慨深い。

卒園本当におめでとう。
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今日は大雨の中、歩いて20分以上かかるところの回転すしを二人で食べ行った。
かっぱを着て傘をさしていったのに、ズボンがずぶ濡れ。
子供は雨の中、水たまりに入って楽しそうにしていた。
二人で卒園のささやかなお祝い。
ウォーキングで歩数が伸びたのでよしとする。
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夜はチーズフォンデュでお祝い。
たっぷりのゆでた野菜と肉とフランスパン。
赤ワインがまた合う。
【記録グラフ】
万歩計
10642歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 165 kcal
12時
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
CO-OP 寿司　いくら（1人前） 59 kcal
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
メモルス フィナンシェ ショコラ（1人前） 169 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
doll バナナ　1本（0.3人前） 25.8 kcal
ダノンジャパン キウイ（0.3人前） 22.2 kcal
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
赤ピーマン（0.3人前） 11.7 kcal
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
鶏肉（0.2人前） 34.4 kcal
粉ふきいも（0.3人前） 30.8 kcal
フランスパン（0.4人前） 27.9 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
  1644 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/03/19 05:35 
卒園ですか・・・ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
４月からはピカピカの一年生ですね！
 みんちょる 2013/03/19 09:28 
ありがとうございます。
小学校にあがって子育ても少し一段落。少し自分の時間が増えそうです。
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