【コート脱ぎました】【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月19日（火）

【コート脱ぎました】
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【コート脱ぎました】

今朝は、もう陽が昇り、寒さを感じませんでしたので、
コートも無しで出勤しました。
いつものように一駅手前から歩きましたが、駅の温度計は
１２度の表示、とうとう２桁にのったと感激しました。
陽が出て明るいから、歩いていても、何かウキウキした
気分です。
あとは桜待ちですねぇ　（*^_^*）

体重：57kg+-0.5の範囲内なので、良しと評価
血圧：上下いずれも正常範囲内なので良し。
【記録グラフ】
最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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