【冬に逆戻り】【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>takasanmatさんのトップページ>記録ノートを見る>【冬に逆戻り】
13年03月21日（木）

【冬に逆戻り】
< 【記録のみ】 　｜　【よくわからん　(... >
【冬に逆戻り】

今日は、気温が低く、寒さが一段と感じられ、コートと手袋
そしてイアマフも着ました。
いつものように歩きましたが、風が強くて、かつ、寒いので
イアマフしていても耳が痛く、３点セット着ていなかったら
耐えられなかったと思います。
昨日は桜の咲いているところもあったのに、コロコロ変わる
天気なので、まめに着替えが必要なのを実感しました。

体重：57kg+-0.5kgの範囲内なので問題なし。
血圧：上下とも正常範囲内だが、ちょっと高め。要注意　(-_-;)

【記録グラフ】
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
33.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE