再トライ！【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月01日（月）

再トライ！
< no title 　｜　春雨の一日 >


【記録グラフ】
食事の記録
1951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治乳業 明治プロビオヨーグルト　LG21（1人前） 89 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
14時
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
手羽先（1人前） 696 kcal
コープ わかめスープ（1人前） 30 kcal
17時
LOTTE XYLITOL ガム（0.2人前） 6.4 kcal
21時
コープ 油揚げ（2人前） 110 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ホタテのテリーヌ（0.6人前） 157 kcal
かつおのたたき（0.8人前） 114 kcal
  1951 kcal
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