4/2 雨【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月02日（火）

4/2 雨
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【記録グラフ】
体重
74.45kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテハーフ＆ハーフ（1人前） 34 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
ハチ食品株式会社 カレードリア（3人前） 531 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
杏仁豆腐（1人前） 182 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
MEGMILK パン（1人前） 133 kcal
  1577 kcal
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