雨 横浜でお仕事【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月02日(火)

雨 横浜でお仕事

< 晴れ 記憶が無い  | 雨 滅入りますなぁ >
昨日は、つらかったッス。眠いったらありゃしない。
何度かキーボード打ちながら落ちそうになったッス。
二日酔いではなかったけど・・・。
昨夜はとにかく寝た。今朝の食事はカミサンにお願いした。
よく寝た。6時間くらい爆睡した。回復した。

一昨日の花見ラン、距離を走るのも目標だったが、はじめの風景
を見ることが出来良かった。
#写真を撮ったが上げ方がわからん。>_<

今日は、横浜でお仕事ですが、雨で中止かなぁ。
明日明後日もあるので(わちきは行かない)作業あります。
雨&ブースト中なので最寄り駅まで徒歩した。

さあ、今日も頑張りましょう。


【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
500回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2013/04/02 08:58
今日は、横浜でお仕事ですが、雨で中止かなぁ。
・・・あ、天気に関係あるお仕事なんですか?
 やぎひげ 2013/04/02 09:08
野球中継のお仕事です。
ましゃもも 2013/04/02 09:23
6時間爆睡で回復できちゃうんですね~
冷たい雨ですね。 体調管理気をつけましょうね~
 やぎひげ 2013/04/02 10:47
ぐっすり眠れましたからねぇ。
温度差がありますから注意です。
ケロケロママ 2013/04/02 09:56
あ、やぎさんとこ今週はブーストなのね(=´∀`)人(´∀`=)
昨日は無性に眠くて布団にもぐったら眠れなくて困りました(>人<;)
 やぎひげ 2013/04/02 10:50
そうですブースト中です。ちょっと張り切って歩いてます。
わちきはぐっすり寝ました。ごめんねぇ!
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