晴れの１日【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

晴れの１日
< 強風の日 　｜　立川・・江東 >
晴れの１日 画像1
【今日のできごと】 昨日まで作業した資料をを持って事務所。。天気のいいこんな日は外に出たいよなぁと思う。。

【今日の感想】今朝の測定値は昨晩の食事の影響が大いに反映されて結構、正直者だな僕は・・・・と

お昼はあんかけ焼きそば。。

【記録グラフ】
体脂肪量
12.71kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
168mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
0.8km
水泳（km） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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