まあいいか、な夜【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日(木)

まあいいか、な夜

< 発散飲み会  | 雑感(センス編) >
まあいいか、な夜 画像1 まあいいか、な夜 画像2 まあいいか、な夜 画像3
昨日は関空から羽田へ移動。
天候起因による羽田の混雑と、機材手配の不備による飛行機の遅れで
フライトが1時間遅れた。

羽田に着いたら湾岸線が強風で通行止め。渋滞でひやりとしたけど
何とか出張先までたどり着くことが出来たよ。1時間遅れだったけど.....

それだけで疲れてしまったなあ。

夜は先輩社員と飲み会。
相手を代えて昨日に続いてストレス発散してしまったよ。
ちょっと自分らしく無いなあ......まあ、いいか。

帰りに目についたつけ麺屋さんにも吸い込まれてしまった。

〆ラーメンは太るぜ......って頭の片隅で警鐘が鳴ったけど知るものか。
お酒の勢いってあるなあ.......まあ、いいか。

スープ割りに熱した鉄球を入れてあっつあっつにしたスープも飲んでしまった〜!

うまかったから仕方ないな.....まあ、いいか。

今日は都内でお仕事。明日は千葉でお仕事。
ストイック企画中だけどちょっと足踏みになりそうだな。

まあ、いいか。週末に頑張ろう。

(昨日の運動)万歩計 6.1km



【記録グラフ】
食事の記録
2536kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
4月3日の食事(1人前) --- kcal
10時
ごはん(1人前) 235 kcal
焼きシャケ(1人前) 250 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
19時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml(1人前) 139 kcal
焼酎(1人前) 200 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
桜えびチヂミ(1人前) 150 kcal
長芋浅漬け(1人前) 80 kcal
牛タン串焼き(1人前) 200 kcal
軟骨揚げ(1人前) 200 kcal
22時
味玉つけ麺(1人前) 800 kcal
  2536 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2013/04/04 06:26
ストレス発散は、お酒と食事。
一緒ですね。
私も、研修後のストレス発散はお酒になってます。
当分、体重計には乗れないなぁ~
 tomytomy 2013/04/04 21:40
なんか、今週はダメだなあ。
ぼちぼちまたエンジン始動していかないとなあ。
マイペンライ! 2013/04/04 06:44
まあ、思う存分発散されよ。
たぶん、そういう時期なんです
 tomytomy 2013/04/04 21:40
ありがとうございます。
週末はストイックに過ごす気でおります。
うみのおとこ 2013/04/04 13:50
飲むためにストレスを探してないですか?ナーンテネ
あの鉄球を食べてたら10kgぐらい体重が増えてましたねー、アブナイ・アブナイ
 tomytomy 2013/04/04 21:41
体重増える前にクチの中が大やけどですね。
YGT 2013/04/04 17:55
ナヌ?
そんなサービスがあるんすか。
102ってテツ?
なんとなくつけ麺って冷めるものって思ってたけど。
これはいいっすねえ。。
 tomytomy 2013/04/04 21:43
「焼け石」っていうサービスです。
沸騰音とともにスープがたちまち煮立ちますよ。
ケロケロママ 2013/04/04 23:47
この流れでストイック頑張るとムリが出そう。
御身、御大切に。tomyさんあってのご家族です。
ストレス上手に逃がしてらっしゃるようで流石です。
 tomytomy 2013/04/05 05:03
ありがとうございます。今日はそのストレスの根源のひとつの仕事をしてきます。
まあ、なにかと備えがあって乗り切れるでしょう.......乗り切れるでしょう。
syunfamily 2013/04/05 13:24
うん。
お疲れ様~
>まあ、いいか。週末に頑張ろう。
それが、ストレス溜めない秘訣だよ~(^^。

 tomytomy 2013/04/06 04:23
そうですね。週末、頑張ります!
YGT 2013/04/06 02:55
103なら。
tomy?
 tomytomy 2013/04/06 04:24
あははは。102だからtonytonyを名乗っちゃおかな。
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