no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月08日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
90.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
ケロッグ ケロッグ　チョコクリスピー（1人前） 113 kcal
12時
ポッカ じっくりコトコト　サクサクパイのクリスピースープ（1人前） 139 kcal
イニシオフーズ ソーセージナポリタン（1人前） 606 kcal
21時
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
浜勝 しょうゆ（1人前） 7.2 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （2人前） 506 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  2324 kcal
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