みみっちょ。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月10日(水)

みみっちょ。

< 郵便局。  | 朝マック。 >
わが家では、耳掃除のことをみみっちょといいます。
子どもが小さい頃からです。
娘っ子は今でも、みみっちょして~と言ってきます。
耳掃除は人にしてもらうと気持ちが良いみたいです。

ルウを使わないクリームシチューもどきを作ってみました。
鶏ささみと玉ねぎ、にんじん、じゃがいもをコンソメで柔らかくなるまで煮ます。
豆乳と片栗粉を入れ塩で味つけをします。
ちゃんとしたシチューとは少し違った味ですが、そこそこ美味しいです。
クローン病でも食べれるレシピを教えてください。
お願いします。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。

【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
1838点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
13.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1606kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
4時
ごはん(1人前) 151 kcal
三島食品 ゆかり(1人前) 1.9 kcal
風見米菓 せんべい(0.2人前) 34.6 kcal
スジャータ 梅 クエン酸(0.1人前) 19 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
5時
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
敷島製パン株式会社 なごやん(1人前) 142 kcal
7時
ささ身(0.3人前) 22.1 kcal
カルビー 玉ねぎ(0.3人前) 48.6 kcal
にんじん(0.2人前) 26.2 kcal
じゃがいも(1人前) 57 kcal
味の素  コンソメ(1人前) 13 kcal
大塚チルド食品 豆乳(0.5人前) 47 kcal
ホクレン 片栗粉(1人前) 16.5 kcal
10時
ハッシュドポテト(1人前) 144 kcal
マクドナルド ソーセージエッグマフィン(1人前) 423 kcal
ロッテリア チキンナゲット(1人前) 255 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル(1人前) 35 kcal
  1606 kcal
食事レポートを見る
コメント
ココアパパ 2013/04/10 00:30
>耳掃除は人にしてもらうと気持ちが良いみたいです。

小生は人に触られるのがダメなんです(´・_・`)
散髪屋でも、耳の中の毛を取って貰う迄です。
・・「みみっちょ」は可愛い表現ですね(^-^)。
 asakomam 2013/04/10 02:02
ココアパパさん

人に触られるのが駄目なんですか?
なんかわかるような気がします。
美容院でヘッドスパをしてもらうのが苦手なわたしです。
ガーベランコ 2013/04/10 01:06
おはようございます。眠れなくて起きちゃいました…。
みみっちょ、可愛いですね(^-^)私も耳掃除、してもらうのも好きですが、するのも好きですよー。

クローン病の食事、いろいろ工夫が必要ですよね。さっき検索したら
http://www.ajinomoto-seiyaku.co.jp/patient/recipe/top.html
が一番良いかな?と。でも、これを見ると「食べてはだめなのでは?」という食材もあるみたいなんです。娘さんの具合に応じて、素材を変えるとかして参考にされてはどうでしょうか…
「クローン病 レシピ」で、けっこう検索にかかりました。娘さんに食事を楽しい物だと思っていて欲しいですね。
 asakomam 2013/04/10 02:10
ガーベランコさん

おはようございます。
そう。
レシピを見ると食べてはいけない食材が使われています。
お医者さんに聞いてみようと思います。
料理が苦手なわたしですが、流石に頑張って作るようになりました。
趣味が料理、なんて言えるようになりたいです。
調べてくれてありがとう。
-ハロ- 2013/04/10 03:13
耳掃除はして貰うのは好きですが、するのは苦手です。ちょっと、怖くて(笑
クローン病の検索を私もしてはいるのですが、なんだか参考程度の場所しか良さそう所が見つからなくて・・・
お医者さんに相談するのが、娘さんの状況がわかってるので、手っ取り早いかも知れませんね
ネット社会なのに、意外と役にたたないというか、アバウトな検索の仕方だから、そうなのでしょうがね・・・
いつも元気や安心等を貰ってるのに、申し訳ないです
 asakomam 2013/04/10 03:20
アルセさん

いろいろ調べてくれてありがとう。
ネットでの検索はわたしもしてるんですが、知りたいことの答が見つかりません。
原因不明の難病だから仕方ないのかもしれません。
耳掃除はわたしはしてもらった覚えがないんですよ。
でも、気持ち良いのでしょうね。
こんど、娘っ子に頼んでみようかな。。
マイペンライ! 2013/04/10 04:41
耳掃除は人にしてもらうと気持ちが良いみたいです
・・・一度、台湾でやってもらったら、ゴッソリ取れてビックリしました・・・
 asakomam 2013/04/10 04:44
マイペンライさん

耳の掃除屋さんがあるんだね。
気持ちよさそう!
まこと39 2013/04/10 07:23
俺もカレーを作る時は市販のルーは使わないです!
市販のルーも美味しいのですが、高カロリーで敬遠しちゃうんですよね。
俺もシチューに挑戦してみよっ^^
 asakomam 2013/04/10 07:42
まこと39さん

すごいですね。
ルウを使わないカレーが作れるんですね。
料理が苦手なわたしにはすごいなと思います。
無財の七施 2013/04/10 07:35
耳掃除は、人にして貰うのが気持ち良いですね。
 asakomam 2013/04/10 07:43
ゆうちゃん062さん

そう。
娘っ子は気持ちよいと言ってます。
com 2013/04/10 10:10
あぶらっこくないのがいいみたいですよね~

カレーも同じように、スープっぽくできると思います。
グラタンも豆乳で作ったシチューもどきをちょっと焼くといいのではないでしょうか。

きっと、お嬢さんの好きなハンバーグ(予想)とか、とうふ、レンコン、鶏挽肉とかで工夫できそうです。
ヘルシーですね。
 asakomam 2013/04/10 12:51
comさん

そう。
脂肪分と刺激物がダメなようです。
カレーはダメでマカロニ、パスタもダメでシチューは市販のルウはダメ!
だからなんとか工夫して○○もどきな料理が多くなります。
ハンバーグならいろいろ工夫できそうですね。
syunfamily 2013/04/10 12:33
耳掃除~若い時は、週1回 かみさんがしてくれましたが・・・
もう、30年位して貰っていませんねぇ~(^^;
ルウを使わないクリームシチュー美味しそうですね。
いっぱい~レシピが集まるとイイですねぇ~。
 asakomam 2013/04/10 12:59
syunfamilyさん

昨日コメントくださった、
「免疫力を高めると症状が改善できるか?」
今日、予約外の診察で医者に聞いてみたところ
「わたしは専門外なのでわかりません!」 なんとも冷たい返事が返ってきました。
来週の火曜日に予約の診察があるのでもう1度聞いてみますね。
お料理は、
元来苦手なわたしですが、今回ばかりは頑張ってつくらなくちゃと思います。
audrey 2013/04/10 15:06
うちの娘は耳掃除をされるのは嫌みたい(汗)
私が痛くしちゃったからかなぁ。。。

小さい頃、ずっと綿棒で掃除していたら
耳垢が奥に押しやられ、固まってて、、、
勇気を振り絞って耳かきでとったらカタツムリが
出てきちゃった!!!

と思うほどデカイ耳垢が出てきてびっくりしました(汗)
そのせい?
 asakomam 2013/04/10 15:25
audreyさん

人に耳掃除してもらうのは気持ちいいけど、反面怖いですね。
微妙な加減で深くに綿棒をいれすぎちゃったりして。
かたつむり型の耳垢は笑っちゃいます。
なんかね、
耳にはエレベーター現象があって、放っておけば出てくるって聞いたことがありますよ。
0525 2013/04/10 19:32
はじめまして☆お邪魔します。

専門医がいらっしゃらなくてお困りのご様子でしたので、
書き込ませて頂きます。

アマゾンで調べたところ・・・
潰瘍性大腸炎・クローン病の治療・生活まるごとガイド
―アメリカ消化器病学会の指針に基づいた自己管理のポイント
 サナンダ・V. ケイン、 福島 恒男 (2011/5/19)

というものが見当たりましたよ。
また・・・
クローン病のレシピで人気がある本も販売されておりました。

もし、興味がございましたら、参考までにどうぞ。
闘病生活の御健闘を願っております。
 asakomam 2013/04/10 20:16
minako052さん

初めまして。
いろいろ調べてくださり、ありがとうございます。
クローン病のレシピ本があるんですね。
早速求めてみましょう。
きょうは、消化器内科ね先生がみえなくて、内科の先生にみてもらいました。
クローン病の専門ではないのでよくわからないとのことでした。
みたお 2013/04/10 21:31
大変だねぇ…
漫画本読んで笑ってられるウチのチビ助は幸せなんだね^^
色々話を聞いてるとつくずくそう思いますわ…
なんだかんだ言っても、何もないのが一番の幸せなんだよね…
娘っ子の早い回復を祈ってます・・・
 asakomam 2013/04/10 22:31
みたおさん

平凡がいちばん幸せです。
何もない人生なんてあり得ないでしょうが、ないに越したことはありません。
娘っ子も今、病気になってよかったかもしれません。
結婚して子どもがいたりする時だと大変。
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