【痛み解消】【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月16日（火）

【痛み解消】
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【痛み解消】

昨日は早めに寝たので、身体の節々の痛みもなくなり体調は良しです。
今朝は天気も良く、一駅前から歩きも気分が良く気持ちよく歩けました。
ただ寒がりというのもあり、ネックウォーマは着けていました。
今週くらいには外せるとは思いますが・・・(^o^)

【記録グラフ】
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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