小原流雅叙園展覧会制作【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月22日（月）

小原流雅叙園展覧会制作
< かすみがうらマラソ... 　｜　STAY >
雅叙園にお花の制作現場見に行った。
恵比寿で魚一商店、ビストロッソミュジーク

【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
67.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
フジパン 食パン（1人前） 116 kcal
理想のトマト（1人前） 73 kcal
しいたけ煮（0.5人前） 28.5 kcal
刺身（1人前） 77.6 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
オニオンリング（0.5人前） 139 kcal
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
赤ワイン（2人前） 146 kcal
ゴルゴンゾーラムース（0.5人前） 75 kcal
パイ（1人前） 304 kcal
玉子天ぷら（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 煮込みハンバーグ（1人前） 224 kcal
  2577 kcal
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