no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
とろろ昆布（1人前） --- kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 176 kcal
12時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
白身魚のフライ（0.7人前） 195 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
イカと里芋の煮物（0.3人前） 57.6 kcal
  1929 kcal
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