【布団交換】【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月29日（月）

【布団交換】
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【布団交換】

昨日、横浜の自宅から松戸のアパートまで、布団を運びました。
布団乾燥機と除菌剤で布団の手入れはしてましたが、日干しした
ことがなかったので、今回５年ぶりに交換しました。
まぁ薄手のタオルケットやシーツは洗濯していましたから、問題
はなかったですが、明後日からは何か落ち着いて寝られそうです。

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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