家の周り2.2km【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月04日（土）

家の周り2.2km
< ウォーキングなし・... 　｜　カインズホームの中... >
家の周り2.2km 画像1 家の周り2.2km 画像2
昼間、久々にウォーキング。二人とも病み上がり（？！）なので、ゆっくり40分かけて2.2ｋｍ。
夕方は私だけ、納戸の整理を再開。45Ｌサイズゴミ袋3袋分。プラス壊れかけのストーブ、昔のスカパーのチューナーetc...
だいぶ棚に隙間が出来てきた感じ!(^^)!
久々にホームベーカリー登場。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
9516歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/05/05 05:22 
風邪治りました？
 ぴぃずま 2013/05/05 14:13 
お陰様で普段は元気なんですが、日に一度か二度、突然咳込んだりってパターンです。
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