no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月04日（土）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
3912歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
15時
湖池屋 ポテトチップス リッチコンソメ [袋] 70g（1人前） 389 kcal
18時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
19時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.9 kcal
  1642 kcal
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