最終日。【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月06日(月)

最終日。

< no title  | カニじゃないし(^... >
悲しいかな、今日がGWの最終日。

久しぶりの朝ランは気持ちいい。
企画終了以来、初めて。

そろそろストイックに戻らなければ…

昨日のゴルフで真面目に練習しないと反省。
1ホールで2ケタ叩いたら同伴者に迷惑だね(´Д`)

今日はイオンでも行って、のんびりするかな。

【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
21.1%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
筋肉量
49.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24.2
BMI() のグラフ
万歩計
14489歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2013/05/06 07:58
イオンもGWセールですよね?
混んでいそうだけど、良い物に巡り会えますように( ^o^)ノ
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:08
帽子の専門店があったので
ハンチングを物色。
嫁さんに拒否されました(^^;
バービィーちゃん 2013/05/06 08:17
この前、初めて、ワンホールを二桁・・・が、ありませんでした^^;
ショートホールをワンオンするのに、パットで行ったり来たりを無くしたいです・・・。
今日は、パットの練習をしようかな・・・^^
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:10
私は、アプローチでグリーン周りを3往復して、
バンカーで童心に帰って砂遊び(^^;
けろけろりん 2013/05/06 08:30
連休最終日のんびり楽しんでくださいませ(*^ワ^*)
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:10
ありがとうございます。
まあまあな休日でした(^O^)
マイペンライ! 2013/05/06 09:01
長いような短いような・・・
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:11
短いですね。やっぱり。
だって楽しかったもん。(^O^)
みたお 2013/05/06 09:08
そういえば最近ゴルフやってないなぁ~…
あ‥ワシの場合「みんゴル」ね(^^;
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:11
私はゴルフゲームやってないですね。
昔はファミコンでよくやったのになぁ~
うみのおとこ 2013/05/06 12:23
明日からまた仕事ですね~
頭を切り替えないとですね
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:12
行くのがイヤです(^^;
ボンド88 2013/05/06 13:13
やっぱりイオンは定番ですね。
私も家族と出かけるときはイオンが多いです。
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:12
久しぶりに行きましたが
休日感、あふれますね。
syunfamily 2013/05/06 17:49
>今日はイオンでも行って、のんびりするかな。
もちろん~子供サービスもあるよねぇ~(笑)
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:14
家族でショッピング。
それだけで休日気分です(^O^)
tomytomy 2013/05/06 21:49
GW最終日は大阪への移動でした。
明日からまたお互い頑張りますかねえ。
 かいけいぱぱ 2013/05/07 07:14
大変な移動でしたね。
怪我なくてなによりです。
さあ、頑張りましょうって私はリハビリ予定(^^;
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