自転車で安蔵↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月09日（木）

自転車で安蔵↵ 晴れ
< 自転車で砂丘～浦富... 　｜　ジョギングで砂丘ま... >
さすがに暑い
喉がからからだぁー
そろそろ飲み物持参かなー

明日から天気悪いみたいだ！

気温：25℃
風速：8m/s

走行時間：1時間32分17秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間31分45秒(サイコン)
走行距離：40.59㎞
平均速度：26.5㎞/h
最高速度：47.1㎞/h

【記録グラフ】
加圧
40分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.59km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/05/10 05:59 
急に熱くなったもんね
 うき＠ 2013/05/10 11:23 
昨日出たときは25℃だったけど
夕方の天気予報だと30℃超えてました。(　ﾟдﾟ)
海にいけれる暑さだ
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