母の日♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月13日（月）

母の日♪
< バタバタ・・・・ 　｜　どうにかならないも... >
母の日♪ 画像1
昨日は母の日ってことで、お花いただきました～～～♪

あぁ、時間ないので今日はここまで～～～～




　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		万歩計
8301歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
12時
東洋水産 タンメン（1人前） 347 kcal
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
21時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ふき（1人前） 3.3 kcal
  718 kcal
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コメント
みたお 2013/05/13 09:08 
ウチは食物で済ましたぞ～（笑）
あ…チビ助が「ミニカー」買ってプレゼントしてたっけ＾＾
 杏宏ママ 2013/05/13 22:07 
そのミニカーは自分のものになる予定だよね・・・＾＾;
世界平和 2013/05/13 11:18 
こういうのが嬉しんだよね～♪
家は電話も無しだよヽ(・､ ．)ﾉ))ｺｹｯ（苦笑）
 杏宏ママ 2013/05/13 22:07 
気にしていてくれていたのがうれしいのね～♪
PONPY 2013/05/13 12:09 
いいなー　いいなー
 杏宏ママ 2013/05/13 22:08 
学校でも言われていたみたいよ～
megulalala 2013/05/13 12:42 
綺麗････
 杏宏ママ 2013/05/13 22:12 
家にお花があるとうれしいわ♪
ケロケロママ 2013/05/13 14:44 
いいな～(・.・;)
 杏宏ママ 2013/05/13 22:12 
息子君からは？
うみのおとこ 2013/05/13 18:05 
めちゃめちゃ仕方なしに、カーネーション買って帰りました
特に喜びもしませんでしたしね～
 杏宏ママ 2013/05/13 22:25 
あはははは～
お母さん、恥ずかしかったのかもよ～～～
ちびおかん 2013/05/13 19:02 
可愛いねー。^^

うちは何もなし。（笑）
 杏宏ママ 2013/05/13 22:26 
えびとあさりから？(笑)
きこたん 2013/05/13 23:03 
うちはあったよ・・
半ば強制的リクエストでしたが・・・（笑）
 杏宏ママ 2013/05/13 23:59 
確実に欲しいものがもらえていいかも～～～～(笑)
杏ﾁｬﾝ 2013/05/13 23:55 
お花があるだけで、気持ちがなごむなぁ～
緑やお花大好き(#^.^#)。
私は美顔器を買いなさいって、現金でした…今、もったいなくて、まよってる最中・・・笑
 杏宏ママ 2013/05/14 00:08 
やっぱり花はいいよね♪

美顔器かぁ・・・レベルが違うわぁ～ヽ(^。^)ノ
さのっちょ 2013/05/14 00:39 
きれいでかわいい花。。
心なごみますね。。

私は、次男から、カーネーション１輪、いただきました。。
 杏宏ママ 2013/05/14 07:01 
花があるとホッとしますね～ヽ(^。^)ノ
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